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SOBRE MÍ

Me llamo Gemma, soy emprendedora, soy mamá y soy mujer.

Nunca he sido una persona deportista, el ejercicio físico no es algo natural en mi, pero siempre he tenido la necesidad de hacer algo corporal, de conectar con mi cuerpo y escuchar lo que necesita.

Me gustan las técnicas corporales que trabajan de dentro hacia afuera, donde me es posible conectar y estar con mi cuerpo.

Explorando y probando con diferentes clases y profesores encontré mis pasiones en lo corporal: el Qigong y la Danza del Vientre.

He ido descubriendo como practicando desde el placer y la diversión puede ir mejorando la coordinación, conciencia corporal, flexibilidad… y quiero compartir mi experiencia con todas vosotras.

Qi Moviment es un espacio dedicado al bienestar integral de las mujeres.

Mi misión es acompañarte en tu camino hacia la salud física, emocional y mental, ofreciéndote herramientas prácticas y efectivas que te ayuden a conectar contigo misma y alcanzar un equilibrio pleno en todas las etapas de tu vida.

MI HISTORIA

Desde siempre he sentido una profunda conexión con el movimiento y el bienestar femenino. A lo largo de los años, he explorado y aprendido diversas disciplinas como el QiGong, la meditación y las prácticas taoístas para mujeres, que me han transformado personalmente y que hoy comparto contigo. Cada práctica y formación que he realizado me ha permitido diseñar programas que realmente responden a las necesidades únicas de las mujeres, como el fortalecimiento del suelo pélvico, la conexión con la energía femenina, y la preparación para la maternidad consciente.

Mi propósito es ayudarte a descubrir tu fuerza interior, a mover tu energía y a vivir con mayor equilibrio y vitalidad. Creo que cada mujer merece sentirse plena y en armonía con su cuerpo y emociones, y eso es lo que me motiva cada día.

MI COMPROMISO CONTIGO

Cada práctica, clase y programa que ofrezco está diseñado con amor y dedicación, pensando siempre en tus necesidades específicas. Me apasiona acompañarte en este viaje hacia el autoconocimiento, la energía vital y el equilibrio integral. Aquí encontrarás un espacio seguro y lleno de empatía para crecer y florecer.

Si quieres saber más sobre mí o sobre los programas que ofrezco, te invito a explorar mi página y a contactarme. Será un placer acompañarte en este camino hacia tu bienestar.

MIS FORMACIONES

Qi Gong

Realicé mi formación como monitora de Qigong en el prestigioso Instituto Qigong de Barcelona, donde tuve el honor de formar parte de su primera promoción presencial. Este programa no solo me permitió profundizar en las raíces y principios de esta práctica milenaria, sino también comprender su capacidad para transformar la salud física, emocional y mental.

Durante esta formación, exploré a fondo las bases teóricas y prácticas del Qigong, aprendiendo técnicas que integran el movimiento consciente, la respiración profunda y la conexión mente-cuerpo. Esta experiencia fue un verdadero despertar, tanto a nivel personal como profesional, ya que descubrí el impacto positivo que esta disciplina tiene en la vida de las personas.

Ser parte de la primera promoción presencial del instituto fue un privilegio que me permitió vivir de cerca la pasión y el compromiso de sus formadores, quienes transmiten la esencia del Qigong con una visión moderna pero profundamente respetuosa de su tradición. Esta formación marcó el inicio de un camino que hoy comparto con las personas que acompaño, ayudándolas a encontrar equilibrio, vitalidad y bienestar a través del movimiento consciente.

Danza del vientre

Mi camino en la Danza del Vientre comenzó hace años y continúa siendo una fuente constante de aprendizaje, crecimiento y conexión con mi cuerpo y mi energía femenina. He tenido el privilegio de formarme con excelentes maestros que han dejado una huella profunda en mi técnica y en mi forma de vivir esta disciplina.

Mi primera formación fue en la Academia de Danza Oriental Munique Neith, un espacio reconocido por su excelencia en la enseñanza de esta maravillosa danza. Allí aprendí las bases fundamentales, desarrollé mi pasión por esta expresión artística y comencé a entender la magia que se crea al unir movimiento, música y emociones.

Más adelante, continué mi aprendizaje con Marwa, una maestra que me inspira constantemente con su enfoque único y su forma de transmitir la esencia auténtica de la Danza del Vientre. Gracias a sus enseñanzas, he podido perfeccionar mi técnica, explorar nuevas formas de movimiento y profundizar en los aspectos emocionales y energéticos que esta danza puede despertar.

Hoy en día, sigo formándome con Marwa y otros profesionales, ya que estoy convencida de que el aprendizaje nunca termina. La Danza del Vientre no solo es una disciplina artística, sino también una práctica que me permite conectar con mi feminidad, liberar tensiones y disfrutar del movimiento en su estado más puro y libre. Es un viaje continuo que enriquece mi vida y que me encanta compartir con otras personas.

Método Laxmi

El Método Laxmi es una técnica integral que combina movimiento consciente, meditación y formación, diseñada para brindar una experiencia de parto plena, consciente y transformadora. Este enfoque holístico tiene como objetivo principal acompañar a las madres en su preparación física y emocional, ayudándolas a recibir a su bebé con confianza, conexión y serenidad.

Inspirada en mi propia experiencia como madre, decidí formarme en este método para ofrecer herramientas prácticas y efectivas que permitan a otras mujeres superar el miedo al parto y vivir la maternidad como una experiencia enriquecedora y empoderadora. A través de las clases basadas en el Método Laxmi, ayudo a las madres a descubrir su fuerza interior, a conectarse profundamente con su cuerpo y a preparar no solo el momento del nacimiento, sino también el vínculo emocional con su bebé.

Este método está en proceso de acreditación, pero desde ya, puedo decir que representa un enfoque innovador y humano que transforma la experiencia del embarazo y el parto en un viaje de autoconocimiento, confianza y amor.

Método Naces

A partir de mi propia experiencia como mamá, decidí formarme en el Método NACES, una técnica integral que me permitió adquirir herramientas mentales, emocionales y prácticas para acompañar a las mujeres embarazadas en uno de los momentos más transformadores de sus vidas. Este enfoque me enseñó cómo guiar a las futuras mamás para que disfruten plenamente de su embarazo, conecten profundamente con su cuerpo, fortalezcan la comunicación con su bebé y vivan el proceso de dar a luz desde un estado de tranquilidad, confianza y amor.

El Método NACES es mucho más que una preparación para el parto: es un acompañamiento emocional y mental que abarca todo el embarazo. Está diseñado para ayudar a las mujeres a descubrir su poder interno, superar miedos y conectar con la experiencia de la maternidad de una manera consciente y serena.

Este método me inspira profundamente porque transforma la experiencia del embarazo en un viaje enriquecedor, no solo para la madre, sino también para el bebé, creando un vínculo especial desde los primeros momentos. Mi objetivo es compartir estas herramientas con cada mujer que acompaño, ayudándola a vivir esta etapa con amor, seguridad y plenitud.

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Descubre cómo puedo acompañarte en cada etapa de tu camino hacia el bienestar físico, emocional y mental.

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